Certificación de Pilates en Costa Rica
Lolita´s Legacy es la certificación de Pilates creada por Lolita San Miguel, Maestra de Primera Generación. Ella basa su curso en más de 55 años de experiencia con el método, y es una de las certificaciones más completas en el mundo. Abarca todos los equipos, todos los ejercicios, historia, anatomía, biomecánica, destrezas y técnicas de la enseñanza, entre otros.
Es la única certificación de Pilates en Costa Rica guiada por una maestra de Segunda Generación de la escuela de Lolita – Amy Sasso. Amy estudió directamente con Lolita, y continúa trabajando al lado de ella dando formaciones para maestros.
Debido a su cualidad internacional, esta certificación le abrirá las puertas a ser instructor de Pilates en cualquier país del mundo. Lolita cuenta con una red de profesionales alrededor del mundo quienes se apoyan entre sí y forman una comunidad global.
Más información: www.lolitaslegacy.com
Lugar
Concept Pilates Escazú, San José Costa Rica – el único centro educativo de Lolita´s Legacy en Centroamérica.
Fechas
Grupo C:
Entre cada sesión habrá 2 meses, y en este tiempo los estudiantes deberán completar horas de práctica personal, enseñanza aprendiz, observación, y estudio.
| Sesión 1 | Sesión 2 | |
| Mat System | 21, 22, 23, 24 mayo 2021 | 1, 2, 6, 7 agosto 2021 |
| System I | 24, 25, 26 septiembre 2021 | 19, 20, 21 noviembre 2021 |
| System II | 28, 29, 30 enero 2022 | 1, 2, 3 abril 2022 |
| System III | 4, 5, 11, 12 junio 2022 | |
| Examen Final | Agosto 2022 |
Grupo D:
Precios
- Opción (1) Pago por módulo:
- Mat System: $1600 + 2%IVA
- System I: $1600 + 2%IVA
- System II: $1600 + 2%IVA
- System III: $1600 + 2%IVA
- Opción (2) Pago Por Mes $425 + 2%IVA por mes durante 16 meses
- Opción (3) Descuento pago completo $6000 + 2%IVA pago antes de iniciado el curso.
- $400 (impuestos incluidos) Examen Final
Incluido
- Manual Pilates History, Philosophy & Teaching Pilates
- Pilates History DVD A Kinematic Perspective of Human Anatomy Pre-Mat, Pilates Mat & Post Pilates Historical and Contemporary Work
- Lolita Shares her Pilates Mat & Mat Repertoire DVD’s
- Manual Mat System, System One, System Two & System Three con DVD’s
- Uso de las instalaciones del estudio Concept Pilates Escazú para práctica personal, observación y enseñanza aprendiz.
No incluido
- Clases privadas o semiprivadas adicionales
- Examen Final
Módulos
La Certificación de Pilates en Costa Rica se compone de cuatro módulos principales divididos en 7 sesiones (Descripción completa aquí https://www.lolitaslegacy.com/new-patients/):
- Mat : Dos sesiones de 28 horas cada uno
- System I (aparatos nivel básico): Dos sesiones de 24 horas cada uno
- System II (aparatos nivel intermedio): Dos sesiones de 24 horas cada uno
- System III (aparatos nivel avanzado): Una sesión de 32 horas.
El total de horas de clases, estudio, práctica y observación son 500 horas.
Tamaño máximo para el grupo es de 6 personas.
Examen Final
El examen final tiene una duración de 2 días. Se hará en línea con Lolita y ella calificará al trabajo de los alumnos detalladamente. Durante el examen habrá una porción escrita y otra práctica.
En la porción escrita los alumnos tendrán que completar un examen de marque con x, compuesto de 90 preguntas tocando temas desde anatomía, historia, poblaciones especiales, ejercicios y repertorio. Además, los alumnos completarán dos casos de estudio, donde recibirán información de dos clientes y elaborarán un plan de trabajo que abarca 3 meses durante el cual avanzará al cliente desde el nivel principiante hasta entrar en intermedio. Tendrán como meta trabajar las necesidades especiales de cada individuo, y crear clases balanceadas dentro del marco de Lolita´s Legacy.
La porción práctica del examen está compuesta de 3 segmentos. El primer segmento es una clase grupal de Mat o ejercicios en el piso. Aquí los alumnos tendrán que enseñar y además demostrar los ejercicios. El segundo segmento es la clase grupal de Equipos, donde se les tomarán los ejercicios de Reformer, Cadillac, Silla, Barriles y demás. Finalmente, los alumnos tendrán que dar una clase de 1 hora a un cliente nunca antes visto, y Lolita los verá durante todo el proceso y les dará su valioso aporte acerca de su trabajo.
Esto es una gran oportunidad de conocer a la única Maestra viva que fue certificada por Joseph Pilates!
Requisitos
- Conocimiento previo del método Pilates – 25 horas de clase
- Estar libre de lesiones o condiciones crónicas
- Conocimiento de anatomía recomendado pero no obligatorio
- Pasar una entrevista con Amy